Escola de Muay Thai do Campeão Rúben Avelar
Caparica Muay Thai
Escola para iniciantes e profissionais de Muay Thai no estilo tradicional, Muay Boran.
A postura centrada, mais baixa e mais larga do Muay Boran torna mais fácil desviar os golpes do oponente e permite que a defesa se transforme instantaneamente em uma garra. Além disso, também protege o lutador de golpes direcionados aos órgãos vitais.
Missão
Formar a nova geração de campeões de Muay Thai ao estilo tradicional Muay Boran com toda a filosofia e respeito desta arte marcial centenária
Contribuir para o equilíbrio emocional e físico de todos os praticantes
Criar uma forte comunidade de Muay Thai
Visão
Criar uma das melhores Escolas de Muay Thai da Europa e do Mundo
VALORES
Não é fairplay. É Respeito.
Na Caparica Muay Thai valorizamos o respeito pela vida. Técnicas demasiadamente perigosas são evitadas e ensinadas apenas a alunos selecionados pelo Kru que revelem viver de acordo com este valor.
O respeito pela arte, pela sua filosofia, pelos seus mestres e ancestrais que são reconhecidos no Ram Muay e no Wai Kru.
O respeito pelo outro é essencial. Seja ele colega, adversário, rececionista, árbitro, professor, pai... O respeito pelo outro e pela sua dignidade é para nós fundamental. Dentro e fora do ringue, dentro e fora da Escola.
Disciplina e foco
Onde está o nosso foco é para onde vai a nossa energia. Manter o foco e a disciplina de treino é fundamental para a evolução no Muay Thai.
Disciplina significa chegar a horas, cumprir com o plano de treinos a que te propões, cumprir com as tuas obrigações de um modo geral.
Para controlar um adversário, controla-te a ti primeiro. As tuas rotinas, as tuas emoções, o teu corpo.
Existimos em Comunidade
O ser humano não existe sozinho, em si e por si. Fazemos parte de um todo, de uma comunidade.
Uma Escola de Muay Thai só faz sentido se os seus membros forem uma parte integrada e que contribui para a comunidade de Muay Thai.
Da mesma forma, a Escola existe numa comunidade, numa sociedade da qual deve ser uma parte viva. Contribuímos para a nossa comunidade renovando o espaço da Escola que estava degradado e que pertence aos Bombeiros. Contribuimos também tentando reduzir o nosso impacto ambiental usando o mais possível a reciclagem e materiais amigos do ambiente.
Finalmente, existimos em família. Se precisas de trazer o teu filho para o treino, será bem-vindo. Se o teu patudo se der bem com a nossa Pinky, a Dobermann da Escola, que venha contigo também!
A Pinky
As instalações
Como estamos a 300 metros da praia, muitas vezes organizamos treinos outdoor ou os próprios alunos se organizam para exercitar na praia.
Temos ringue, além de tudo o resto que necessitas para fazer Muay Thai. A sala é ampla, com muitas janelas e luz natural. Os balneários das senhoras e dos senhores são separados e com duches.
A nossa casa é um edifício dos Bombeiros que estava degradado e que o Kru Rúben tem vindo a reabilitar. Abaixo podes ver a evolução deste projeto.
